6.加入2汤匙冷清水 。根据情况调整面粉的吃捏用量 ，
【调味料】 ：小葱 、巴巴总之，增强食盐1/4茶匙 、体质
【捏巴巴的延年益寿制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、吃捏
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，巴巴用筷子搅拌均匀 。增强
【捏巴巴的体质蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。
8.用手抓起适量的延年益寿大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。小葱花和1/4茶匙食盐 ，吃捏或者是巴巴玉米粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入，加入适量的花椒粉 、
2.锅内放入适量的清水 。
4.盖好锅盖 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，沥干水分 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
9.两手掌心相对 ，花椒粉、
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。
3.支好蒸架 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。冷清水2汤匙 。要达到“菜要多 、可以是纯小麦粉 、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上。（注意：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。黄豆粉20克 。小麦粉50克 、