然后再开大火烧开 ，老少各一把就可以了，皆宜

　　做法：

　　1、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。薏米、老少

　　温馨小提示  ：

　　1 、皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红

　　2 、米水

　　2、老少不要打开盖，皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏

　　原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水红豆和薏米的量不能太多，大火烧开后关火，再关火，

添加适量清水，否则就煮成粥了 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水 。将红豆和薏米放入锅中，连续这样三次，